#Oferta
un programa formativo integral impartido de manera física, online o hibrido,
en el que la nutrición sea un componente esencial, con el fin de mejorar la salud, productividad y satisfacción laboral.

sesiones virtuales en vivo con el uso de una plataforma digital
diseñada para la gestión personalizada de cada participante.
Los alumnos ingresan sus diagnósticos iniciales en la
plataforma, donde se analizan indicadores clave como
hábitos alimenticios, actividad física y manejo del estrés.
Durante las sesiones, se imparten contenidos teóricos y
prácticos que los participantes aplican directamente a su
entorno laboral. La plataforma facilita el seguimiento
continuo del progreso individual y grupal, generando
informes personalizados para cada alumno y reportes
consolidados para la empresa, asegurando un enfoque
adaptado a las necesidades detectadas.

#Solución única

Formación y capacitación, Evaluación y diagnóstico, Intervención y seguimiento, Promoción de
hábitos saludables. Cuatro semanas, dos días a la semana, 1 sesión al día. 8 horas remotas.

1.600€
Hasta 10 trabajadores

Taller de batch cooking (cocinar a la vez diferentes recetas para varios días de la semana o
hacer preparaciones intermedias para combinarse y crear otras en poco tiempo. 300€

Charla de sensibilización hambre emocional (los individuos
comen obedeciendo a una compulsión). 300€

Sesiones Zentangle (técnica artística que consiste en la creación de
imágenes a través de patrones que se repiten para mitigar el estrés).

#Avatar 2

Directivos, ceos y fundadores de empresas de Asturias de pequeñas empresas que serían los usuarios de esta solución de bienestar y además los que toman la decisión y comprarían este programa.

#Hábitos de alimentación en Asturias

Nos estamos sumergiendo en una sobreabundancia de alimentos que deriva en un exceso de calorías junto con un menor gasto energético. Esta situación es aún más pronunciada en Asturias, donde el consumo de todos los grupos de alimentos es mayor que la media nacional. En este estudio se ha realizado una comparativa entre los patrones alimentarios del pasado condicionados por la carestía y basados en la subsistencia, y los actuales, condicionados por la abundancia y basados en muchos casos, en el mero placer que supone comer. Se ha encontrado que los jóvenes han dejado de consumir productos naturales, frescos y locales, y actualmente se decantan por productos procesados, establecimientos de comida rápida, y el consumo de snacks entre comidas