Fit Level es un servicio de asesoramiento y entrenamiento fisico online en casa. Realizamos un test fisico de manera presencial al cliente donde mediante unas pruebas fisicas simples le entregamos al momento un informe de su estado fisico y salud completo. Este informe incluye información sobre sus capacidades fisicas, su edad fisica real y en general su estado físico comparado con personas de su misma edad y sexo.
Después de realizar el test físico, se le ofrece un entrenamiento personalizado para que pueda realizar su rutina de entrenamiento en casa para mejorar sus resultados y conseguir su objetivo.
El plan de entrenamiento online consta de rutinas de 15minutos sin material o con poco material.
La metodología de entrenamiento es divertida, huyendo de las típicas rutinas repetitivas y aburridas. Al contrario, es divertido realizar el entrenamiento con nosotros.
El servicio consta entonces de un test inicial y luego 21 entrenos online ha realizar durante los siguientes 30 días.
Cuando terminan los 30 días, el cliente ya tiene la cita programada para volver a realizar el test nuevamente y se le ofrece la opción de un plan de 3 meses.
El plan de entrenamiento se complementa con una guia nutricional para que el cliente pueda hacerse su propia dieta sin pasar hambre y de forma saludable consiga llevar una buena alimentación sin que eso sea difícil de conseguir.
El servicio está enfocado a ayudar a hombres y mujeres en edades de 35 a 50 años. Nos dirigimos a los que se encuentran en la llamada “crisis de los 40” donde se juntan varios factores personales que hacen que esa época sea difícil de superar. Es un perfil de gente que sabe que necesita hacer algo de actividad fisica porqué se siente mal, tiene pensamientos del tipo “antes podía hacer aquello, ahora ya no” “he engordado 10kg en los últimos años sin darme cuenta” “me duele la espalda cada vez mas..” . El objetivo principal de ese avatar, es perder peso. Quieren bajar los kilos que les sobran que han ganado los últimos años y volver a sentirse bien consigo mismos. Ya han probado de hacer ejercicio, pero nunca se han acabado de enganchar. Es un perfil que no le gusta ir al gimnasio, porqué se sienten mal comparándose con los demás, y no le gusta ser juzgado. Prefiere entrenar en la intimidad y en la comodidad de su casa. Tampoco contrataría nunca a un entrenador personal, por el coste que conlleva y por sentirse demasiado expuesto. Tiene poco tiempo, entre el trabajo y la familia, normalmente tiene hijos de unos 5-10años de edad, que no le permiten dedicarse mucho tiempo a él.