SÃntomas de la Autoestima Baja
Mantener una buena Autoestima nos permite ser más felices y tener más confianza en nosotros mismos. Esto permitirá que ayudemos a que nuestro entorno se sienta del mismo modo.
Los indicios que indicarán que nuestra Autoestima no está en su mejor nivel son:
Falta de seguridad en uno mismo
No expresar la opinión por temor a ser rechazado o pensar que las opiniones no tienen el mismo valor que las del resto
Sentir que no somos merecedores de las situaciones positivas
Falta de esfuerzo al pensar que no se va a poder conseguir lo que uno desea
Necesitar la aprobación del resto a menudo
No sentirse feliz
Desmotivación con rapidez
Sentir nerviosismo durante el dÃa
Sentirse culpable